Pachet înțelegere și susținere

Înțelegere și Susținere este un pachet de servicii psihologice dedicat persoanelor care își doresc un spațiu sigur, constant și empatic pentru a-și explora dificultățile emoționale și relaționale, într-un ritm adaptat nevoilor proprii.

Pachetul include două ședințe individuale de psihoterapie pe lună, fiecare cu durata de 50 de minute, și oferă cadrul necesar pentru clarificare, reglare emoțională și sprijin psihologic continuu.

În cadrul ședințelor pot fi abordate, printre altele:

• dificultăți emoționale (anxietate, tristețe, vinovăție, rușine)
   
• stres și suprasolicitare
   
• probleme relaționale sau conflicte interpersonale
   
• stima de sine și autocritica
   
• dificultăți legate de adaptare, pierderi sau tranziții de viață
   
• relația cu mâncarea și comportamente alimentare dezorganizate
   
• nevoia de susținere într-o perioadă dificilă
   

Acest pachet este potrivit atât pentru persoanele aflate la început de drum în psihoterapie, cât și pentru cele care își doresc continuitate, stabilitate și sprijin psihologic regulat, fără presiunea unui program intensiv.

🔹 Obiectivul pachetului „Înțelegere și Susținere” este de a oferi un cadru terapeutic în care să poți fi ascultat(ă), înțeles(ă) și sprijinit(ă), pentru a-ți clarifica experiențele și a face pași concreți către echilibru emoțional.

Improve communication, deepen your connection, and overcome challenges in your relationship with evidence-based couples therapy techniques.

Strengthen your family bonds, improve communication, and resolve conflicts with a compassionate, family-focused approach to therapy.

Learn practical strategies for managing anxiety, reduce symptoms, and improve your quality of life with evidence-based anxiety treatment approaches.

Overcome depression, improve your mood and energy levels, and increase your quality of life with personalized, evidence-based depression treatment.

Work through the effects of trauma with a compassionate, trauma-informed approach to therapy, and move towards healing and growth.